雪崩是一种极具破坏力的自然灾害，尤其是在寒冷地区或高海拔地带，一旦遭遇雪崩，不仅会对生命财产造成严重威胁，还可能带来极大的心理压力。因此，在面对雪崩时，掌握正确的急救措施至关重要。

保持冷静，迅速判断形势

雪崩发生时，首先要做的就是尽量保持冷静。恐慌只会加剧危险，而冷静的头脑可以帮助你更好地评估当前状况并采取行动。如果被埋在雪中，首先要确认自己是否受伤，尤其是头部和四肢。如果身体无碍，接下来需要尽快判断周围环境，寻找可以呼吸的空间。

寻找空气通道

被埋在雪中后，空气是生存的关键。如果雪崩停止后仍有部分身体暴露在外，应尽量用手清理周围的积雪，为自己创造一个呼吸空间。如果没有完全被埋，要迅速找到空气通道，避免因缺氧而导致窒息。

发出求救信号

如果身边有其他幸存者，可以通过呼喊或敲击物体发出声音来吸引注意。如果独自一人，则需要使用随身携带的求救设备，如哨子、反光镜等工具。同时，尽量保持体力，不要过度消耗能量，等待救援人员到来。

注意保暖与防护

雪崩后的低温环境极易导致体温下降甚至失温。如果无法立即获救，要注意保护自己的体温，利用衣物或其他可用物品包裹身体。此外，还要警惕二次雪崩的风险，避免移动到不安全的区域。

积极配合救援

当救援人员到达现场时，要积极配合他们的指挥和操作。如果身上佩戴了定位装置（如GPS），应及时告知救援队，以便他们更快地定位你的位置。同时，保持清醒状态，听从专业人员的指导，提高获救几率。

总之，面对雪崩这样的突发情况，科学合理的急救措施能够最大限度地保障自身安全。平时也要加强对雪崩知识的学习，熟悉相关应对技巧，这样才能在关键时刻化险为夷。