小说相关信息

书名： 道家养生学概要

作者： 沈清玄

类型： 仙侠·传统文化

出版年份： 2023

书籍简介

《道家养生学概要》是沈清玄耗时十年创作的一部融合传统文化与现代生活的仙侠小说。本书以道家养生哲学为核心，通过主人公云尘子的成长历程，展现了道家“天人合一”的精神境界以及对生命本质的深刻思考。故事背景设定在古代修真世界，却巧妙地将中医、气功、太极等传统养生智慧融入其中，为读者呈现了一场关于身心平衡与自然和谐的奇幻旅程。

书中不仅有跌宕起伏的情节设计，还穿插了大量关于道家文化的解读，使作品兼具娱乐性和知识性。无论是热爱传统文化的读者，还是希望了解养生之道的人群，《道家养生学概要》都是一部不可错过的作品。

自编目录章节

第一卷：缘起

1. 第一章：初入红尘

描述云尘子如何从一个普通少年成长为修行者。

2. 第二章：山中问道

主角拜入一位隐世高人的门下，开始学习道家基础理论。

3. 第三章：五行相生

介绍道家对于宇宙万物运行规律的理解。

4. 第四章：内丹初成

主角修炼“内丹”，探索体内能量流动的秘密。

第二卷：悟道

5. 第五章：天地之息

主角通过冥想感悟自然气息的变化。

6. 第六章：阴阳调和

分析阴阳对立统一的关系及其在养生中的应用。

7. 第七章：太极图解

详细描述太极图象征的意义，并教授相关动作练习。

8. 第八章：百病皆因心

探讨情绪管理对健康的重要性。

第三卷：济世

9. 第九章：药王谷传说

主角前往药王谷寻找治疗疾病的方法。

10. 第十章：灵草奇遇

在野外采集药材的过程中遭遇种种险境。

11. 第十一章：医者仁心

主角运用所学帮助村民解决实际问题。

12. 第十二章：大爱无疆

表达道家思想中“兼爱非攻”的核心价值观。

第四卷：圆满

13. 第十三章：返璞归真

主角经历重重磨难后回归初心。

14. 第十四章：长生不易

对“长生不死”这一命题进行哲学反思。

15. 第十五章：逍遥游记

主角最终达到超然物外的心境，开启新的生活篇章。

16. 尾声：薪火相传

点明传承中华文化的重要意义。

这部小说不仅是一次精彩的冒险之旅，更是一场关于生命意义的深刻探讨。如果你也渴望找到内心的平静与身体的健康，请跟随云尘子的脚步，一同走进《道家养生学概要》的世界吧！