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【功能性训练是什么概念】功能性训练是一种以提升身体在日常生活或运动中的实际表现为目标的训练方式。它强调动作的实用性,注重身体多个肌
在互联网飞速发展的今天,社交平台已成为我们生活中不可或缺的一部分。QQ空间作为腾讯公司推出的一款网络社交产品,曾经承载了无数用户的青