作者介绍
问答领域知识达人
-
hiit简述
【hiit简述】HIIT（High-Intensity Interval Training，高强度间歇训练）是一种结合高强度运动与短暂休息或低强度运动的训练方式。它以短
2025年07月22日 12:34:25
作者介绍
【hiit简述】HIIT（High-Intensity Interval Training，高强度间歇训练）是一种结合高强度运动与短暂休息或低强度运动的训练方式。它以短
