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心情突然很烦躁，应该如何平复

【心情突然很烦躁，应该如何平复】当一个人突然感到烦躁时，往往是因为压力、情绪波动或外界环境的影响。这种状态如果不及时调整，可能会对
2025年07月24日 17:23:22

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