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台阶测试的方法与步骤

【台阶测试的方法与步骤】台阶测试是一种常见的体能评估方法，主要用于测量心肺功能和耐力水平。该测试通过让受试者按照一定节奏上下台阶，
2025年09月27日 09:09:09

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