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  • 什么叫做心理调适

    什么叫做心理调适】心理调适是指个体在面对生活中的压力、挑战或情绪波动时,通过自我调节和适应,使自己的心理状态恢复平衡与稳定的过程

    2025年07月03日 21:38:57