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每周两次瑜伽课程加上家庭练习可有效减轻抑郁症状

患有抑郁症的人应该每周至少参加两次瑜伽和深(连贯)呼吸课程，并在家练习，以显着减轻症状。该研究结果发表在《替代与补充医学杂志》上，为
2024年04月29日 10:24:36

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