莲藕炖猪蹄做法：猪蹄切块焯水，莲藕去皮切块，先煸香姜片葱段，加入猪蹄和开水，小火炖60分钟，放莲藕再炖25分钟，最后放盐。成品汤浓、藕
【莲藕炖猪蹄的做法】莲藕炖猪蹄是一道营养丰富、口感鲜美的传统家常菜，尤其适合秋冬季节食用。猪蹄富含胶原蛋白，莲藕则具有清热生津、健
