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河蚌肉怎么做嫩而不老

河蚌肉是一种营养丰富的食材，富含蛋白质和微量元素，但因其质地较韧，处理不当容易变得老硬。如何让河蚌肉在烹饪中保持嫩滑口感呢？以下是
2025年06月05日 11:29:14

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