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大便干燥吃什么夏季两类食物缓解便干

在炎热的夏季，很多人都会遇到大便干燥的问题。这不仅让人感到不适，还可能影响健康。其实，通过调整饮食结构，选择适合的食物，可以有效缓
2025年06月09日 08:06:43

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