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吃饭后适合做点什么运动

【吃饭后适合做点什么运动】饭后适当进行一些轻度的运动，有助于促进消化、缓解胃部负担，还能帮助身体更好地吸收营养。但需要注意的是，饭
2025年10月30日 02:55:16

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