板栗南瓜是吃老的还是嫩的哪个更有营养一点_跳动众优网

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🍎🎃板栗南瓜是吃老的还是嫩的？哪个更有营养一点？🤔

首先，无论是嫩南瓜还是老南瓜，它们都各有营养价值哦！✨嫩南瓜通常水分更多，口感细腻，适合用来做汤或者蒸着吃。它富含维生素C和膳食纤
2025年03月25日 07:12:06

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