【炖羊排汤的家常做法】羊排汤是一道营养丰富、味道鲜美的家常菜,尤其在寒冷的季节里,一碗热腾腾的羊排汤不仅能暖身,还能增强体质。下面将为大家总结一份炖羊排汤的家常做法,包括所需材料、步骤和小贴士,帮助你轻松做出美味的羊排汤。
一、所需材料(2-3人份)
| 材料名称 | 数量 |
| 羊排 | 500克 |
| 姜片 | 3-4片 |
| 大葱 | 1根(切段) |
| 胡萝卜 | 1根(切块) |
| 土豆 | 1个(切块) |
| 白萝卜 | 半根(可选) |
| 料酒 | 1勺(约15ml) |
| 盐 | 适量 |
| 黑胡椒 | 少许(可选) |
| 清水 | 1.5升 |
二、制作步骤
1. 处理羊排
羊排洗净后,用冷水浸泡30分钟去血水,然后焯水:锅中加水、姜片、料酒,放入羊排煮至水开,撇去浮沫,捞出备用。
2. 准备食材
胡萝卜、土豆、白萝卜切块;大葱切段,姜切片备用。
3. 炖煮羊排
取干净的锅,加入清水、姜片、大葱段、焯好的羊排,大火煮开后转小火慢炖1小时左右。
4. 加入蔬菜
加入胡萝卜、土豆、白萝卜等蔬菜,继续炖煮20-30分钟,直到蔬菜变软。
5. 调味
根据口味加入适量盐和黑胡椒,搅拌均匀即可关火。
6. 享用
盛出后可撒上少许香菜或葱花点缀,趁热食用更佳。
三、小贴士
- 羊排焯水时加入料酒和姜片可以有效去腥。
- 如果喜欢汤色更清澈,可以在焯水后用清水冲洗羊排。
- 炖煮时间可根据羊排大小适当调整,肉质越老,需要的时间越长。
- 想要汤味更浓郁,可在炖煮过程中加入几滴香油提香。
通过以上步骤,你就可以在家轻松做出一锅鲜美可口的羊排汤了。无论是冬天取暖还是日常饮食,都是一道非常值得尝试的家常美食。


