【醋溜绿豆芽做法】绿豆芽是一种常见的蔬菜,口感清脆、营养丰富,适合多种烹饪方式。其中,“醋溜绿豆芽”是一道简单又美味的家常菜,酸爽开胃,非常适合夏天食用。以下是对“醋溜绿豆芽做法”的总结与详细步骤说明。
一、
醋溜绿豆芽是一道以绿豆芽为主料,搭配醋、蒜、辣椒等调料快炒而成的菜肴。其特点是色泽鲜亮、口感爽脆、味道酸辣适口。制作过程简单快捷,适合忙碌的上班族或家庭主妇。下面将详细介绍所需材料、具体步骤以及注意事项,帮助你轻松做出一道美味的醋溜绿豆芽。
二、详细做法表
| 步骤 | 内容 |
| 1. 准备材料 | 绿豆芽 300g 大蒜 2瓣 干辣椒 1-2个(可选) 米醋/香醋 2汤匙 生抽 1汤匙 盐 少许 白糖 1茶匙 食用油 适量 |
| 2. 处理食材 | - 绿豆芽洗净,去根。 - 大蒜切末,干辣椒剪段(如喜欢辣味)。 |
| 3. 热锅凉油 | 锅中倒入适量食用油,油热后放入蒜末和干辣椒爆香。 |
| 4. 快速翻炒绿豆芽 | 加入绿豆芽,快速翻炒约2分钟,使其保持脆嫩。 |
| 5. 调味 | 倒入米醋、生抽、盐和白糖,继续翻炒均匀。 |
| 6. 出锅装盘 | 炒至绿豆芽稍微软化但仍有脆感时即可出锅,装盘食用。 |
三、小贴士
- 绿豆芽不宜炒太久,否则会失去脆感。
- 醋的用量可根据个人口味调整,喜欢酸味重的可以多加一点。
- 若喜欢更清爽的口感,可在最后撒点葱花提香。
- 没有干辣椒也可以不放,用花椒油代替也是不错的选择。
通过以上步骤,你可以轻松在家做出一道健康美味的醋溜绿豆芽。这道菜不仅适合日常饮食,也适合搭配米饭或作为凉拌菜食用。希望你能尝试并享受这道简单的家常美食!


