首页 > 生活经验 >

蒸扇贝家常做法简单又好吃

更新时间:发布时间: 作者:基金研究

蒸扇贝家常做法简单又好吃】蒸扇贝是一道非常受欢迎的家常菜,不仅口感鲜嫩,而且制作方法简单,非常适合忙碌的日常烹饪。下面将为大家总结一份详细的蒸扇贝做法指南,帮助你轻松做出美味可口的蒸扇贝。

一、蒸扇贝的营养价值

蒸扇贝富含蛋白质、维生素和矿物质,尤其是锌、铁、硒等微量元素含量丰富,有助于增强免疫力、促进新陈代谢,是健康饮食的好选择。

二、所需食材

食材名称 用量 备注
扇贝 6-8个 新鲜为佳,去壳留肉
姜丝 适量 去腥增香
葱丝 适量 提色提味
生抽 1-2汤匙 调味用
料酒 1汤匙 去腥用
香油 少许 增香
白胡椒粉 少许 增味

三、制作步骤

步骤 操作说明
1 扇贝清洗干净,去掉内脏,保留贝肉,放入碗中备用。
2 在扇贝中加入料酒、姜丝、白胡椒粉,腌制10分钟去腥。
3 准备蒸锅,水烧开后放入扇贝,大火蒸5-7分钟(视大小而定)。
4 蒸好后取出,撒上葱丝,淋上生抽和少许香油即可食用。

四、小贴士

- 扇贝不宜蒸太久,否则会变硬影响口感。

- 如果喜欢更鲜美的味道,可以加入少量蚝油或鸡精调味。

- 蒸的时候可以用竹蒸笼或耐热盘,避免直接接触水。

五、总结

蒸扇贝是一道简单又营养丰富的家常菜,只要掌握好火候和调料搭配,就能轻松做出美味的蒸扇贝。无论是日常餐桌还是朋友聚会,都是不错的选择。希望这份做法能帮助你在家中轻松复刻这道美味佳肴。

免责声明:本答案或内容为用户上传,不代表本网观点。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。 如遇侵权请及时联系本站删除。