一、童年阴影

简·爱从小失去父母，被寄养在舅舅家。然而，舅舅去世后，她受到舅妈里德太太和表兄妹的虐待。尽管身处逆境，简依然保持了倔强的性格，并在遭受欺凌时勇敢反抗。

二、洛伍德学校

为了摆脱家庭环境的影响，简被送往洛伍德慈善学校就读。在这里，她经历了严苛的生活条件与疾病侵袭，但同时也结识了真诚的朋友海伦和善良的教师谭波儿小姐，这些都成为她成长过程中的重要支持。

三、桑菲尔德庄园初遇

成年后的简成为一名家庭教师，在桑菲尔德庄园教授阿黛勒小姐法语。在这里，她遇到了庄园主人罗切斯特先生。两人之间逐渐产生了深厚的情感纽带，但这段关系充满了波折与挑战。

四、真相揭露

就在简准备接受罗切斯特先生求婚之际，一个意外事件发生了——原来罗切斯特已有妻子伯莎·梅森，而且仍然活着！这一发现让简陷入了痛苦挣扎之中，最终她选择离开桑菲尔德，开始了新的生活旅程。

五、艰难求生

离开桑菲尔德后，简经历了极度贫困的日子。她靠乞讨度日，并一度病倒在荒野中。幸运的是，她被圣约翰一家收留并成为乡村牧师的助手。然而，圣约翰对她的感情并非爱情，而是希望她能成为自己的传教伴侣。

六、重逢与圆满

多年以后，简得知罗切斯特因火灾失去了财产且身体残疾的消息，决定回到他身边。此时的罗切斯特已经悔悟，并向简表达了深切的歉意。最终，两人克服了种种障碍，走到了一起，过上了幸福美满的生活。

通过以上六个情节，《简·爱》不仅展现了一个弱小女子如何凭借勇气与智慧实现自我价值的过程，还深刻探讨了当时社会背景下女性地位及个人自由等主题。这部作品至今仍具有极高的文学价值和社会意义。