【家常炒肝的做法】炒肝是一道非常受欢迎的传统中式家常菜,尤其在北方地区更为常见。它以猪肝为主料,搭配一些辅料和调料,口感鲜嫩、味道浓郁,是很多家庭餐桌上的美味选择。下面将为大家总结一份详细的“家常炒肝的做法”,并附上所需材料及步骤表格,方便查阅。
一、做法总结
家常炒肝的关键在于选材新鲜、火候掌握得当以及调味适中。猪肝要提前处理干净,去除腥味;炒制时火候不能太大,避免肉质变老;调味方面可根据个人口味调整,但基本以酱油、料酒、淀粉等为主。整个过程简单快捷,适合日常制作。
二、材料与步骤表格
| 项目 | 内容 |
| 主料 | 猪肝 300g(建议选用新鲜猪肝) |
| 辅料 | 青椒 1个、红椒 1个、洋葱 1/4个、姜 2片、蒜 2瓣 |
| 调料 | 生抽 1汤匙、老抽 1/2汤匙、料酒 1汤匙、盐适量、白胡椒粉少许、淀粉 1汤匙、食用油适量 |
| 做法步骤 | 1. 猪肝切片,用清水浸泡30分钟去腥,再用厨房纸吸干水分。 2. 加入生抽、料酒、白胡椒粉腌制10分钟。 3. 青椒、红椒、洋葱切丝,姜蒜切末。 4. 热锅凉油,放入姜蒜爆香,加入猪肝翻炒至变色。 5. 加入青椒、红椒、洋葱继续翻炒。 6. 调入适量盐、老抽,最后淋入水淀粉勾芡,翻炒均匀即可出锅。 |
三、小贴士
- 猪肝处理时可用面粉或淀粉搓洗,帮助去除杂质和腥味。
- 炒制过程中保持中火,避免猪肝过老影响口感。
- 若喜欢更浓郁的风味,可加入少许蚝油提鲜。
- 喜欢辣味的朋友可以加入小米辣或辣椒粉。
通过以上步骤,您就可以在家轻松做出一道美味可口的家常炒肝。不仅营养丰富,而且操作简单,非常适合忙碌的日常烹饪。希望这份做法能为您带来一顿愉快的美食体验!


