【滑肉汤滑肉汤的做法】滑肉汤是一道经典的家常菜,尤其在南方地区非常受欢迎。它以嫩滑的肉片为主料,搭配清淡的汤底,口感鲜美,营养丰富。以下是对“滑肉汤滑肉汤的做法”的总结与详细步骤说明。
一、滑肉汤简介
滑肉汤主要由猪肉(通常选用瘦肉或里脊)制成,通过腌制和快速焯水的方式,使肉质保持嫩滑。汤底多用清水或高汤,加入适量的调料,味道清爽不腻,适合四季食用。
二、滑肉汤做法总结
| 步骤 | 操作内容 | 说明 |
| 1 | 准备食材 | 猪肉(瘦肉或里脊)、生姜、葱、盐、胡椒粉、淀粉、鸡蛋清(可选) |
| 2 | 切肉 | 将猪肉切成薄片,厚度约3毫米左右,确保口感滑嫩 |
| 3 | 腌制 | 加入盐、胡椒粉、淀粉、鸡蛋清,搅拌均匀,腌制10-15分钟 |
| 4 | 焯水 | 锅中加水烧开,放入姜片,将腌好的肉片下锅焯水,捞出备用 |
| 5 | 煮汤 | 另起锅加水或高汤,加入姜片,煮沸后放入焯过水的肉片 |
| 6 | 调味 | 根据口味加入适量盐、胡椒粉,再加入葱花 |
| 7 | 出锅 | 煮至肉片变色即可关火,盛出享用 |
三、小贴士
- 肉片厚度:越薄越滑,但也不能太薄,否则容易碎。
- 腌制关键:使用淀粉和鸡蛋清能有效锁住水分,使肉质更嫩。
- 焯水作用:去除血沫,使汤更清澈,肉更干净。
- 汤底选择:可用清水、鸡汤或猪骨汤,根据个人喜好调整。
四、总结
滑肉汤做法简单,食材常见,是家庭餐桌上的美味佳肴。只要掌握好腌制和焯水的技巧,就能做出滑嫩可口的滑肉汤。无论是日常饮食还是待客,都是一道不错的选择。
如需更多变化版本(如加入蔬菜、豆腐等),也可根据个人口味进行创新搭配。


