【烤乳鸽的家常做法】烤乳鸽是一道风味独特、肉质鲜嫩的美食,尤其在南方地区非常受欢迎。虽然市面上有现成的烤乳鸽售卖,但自己在家也能做出美味可口的版本。以下是一份简单易学的家常烤乳鸽做法总结,适合家庭烹饪。
一、材料准备
| 材料名称 | 用量 | 备注 |
| 乳鸽 | 2只(约500克) | 建议选用新鲜的,肉质更嫩 |
| 生姜 | 1小块 | 切片或拍碎 |
| 蒜 | 3瓣 | 切片或拍碎 |
| 料酒 | 1汤匙 | 去腥增香 |
| 盐 | 适量 | 根据口味调整 |
| 黑胡椒 | 少许 | 增加风味 |
| 蜂蜜 | 1汤匙 | 上色和增加甜味 |
| 食用油 | 1汤匙 | 烤制时刷表面防粘 |
| 香料 | 适量(如八角、桂皮、香叶等) | 可选,根据喜好添加 |
二、步骤说明
1. 处理乳鸽
将乳鸽清洗干净,去除内脏和杂质,用厨房纸吸干水分。如果时间允许,可以提前腌制30分钟至1小时。
2. 腌制乳鸽
在乳鸽表面均匀涂抹盐、黑胡椒、料酒,并加入生姜、蒜片一起腌制。若喜欢香味,可加入少量八角、桂皮等香料。
3. 预热烤箱
将烤箱预热至200℃,同时在烤盘上铺一层锡纸,方便清理。
4. 烤制乳鸽
将腌好的乳鸽放在烤盘上,表面刷一层食用油。放入预热好的烤箱中层,烤约30-40分钟,期间可翻面一次,并刷一层蜂蜜水(蜂蜜+少许水调匀),使颜色更美观、味道更香。
5. 检查熟度
烤至乳鸽表皮金黄酥脆,内部肉质熟透即可取出。可根据个人口味再撒些黑胡椒或辣椒粉调味。
6. 装盘享用
稍微冷却后切块装盘,搭配米饭或蘸酱食用,口感更佳。
三、小贴士
- 选择新鲜乳鸽是关键,肉质更嫩滑。
- 烤制过程中注意观察,避免烤焦。
- 若没有烤箱,也可使用空气炸锅或烧烤炉替代。
- 烤制前可将乳鸽稍微风干,有助于形成酥脆外皮。
通过以上步骤,你就能在家轻松做出美味的烤乳鸽。不仅保留了传统风味,还能根据自己的口味进行调整,享受烹饪的乐趣。


