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蒜蓉烤虾的做法

更新时间:发布时间: 作者:张龙

蒜蓉烤虾的做法】蒜蓉烤虾是一道简单又美味的家常菜,适合日常烹饪或招待客人。它以鲜嫩的虾肉搭配香浓的蒜蓉,口感丰富,香气扑鼻。下面将从步骤、材料、技巧等方面进行总结,并以表格形式呈现。

一、做法总结

1. 准备食材:选用新鲜大虾,去壳去虾线,洗净备用。

2. 调制蒜蓉酱:将大蒜剁碎,加入适量的盐、生抽、料酒、白胡椒粉和橄榄油拌匀。

3. 腌制虾肉:将处理好的虾放入蒜蓉酱中腌制10-15分钟,让虾肉充分吸收味道。

4. 烤制过程:预热烤箱至200℃,将虾放在烤盘上,刷一层橄榄油,放入烤箱烤8-10分钟。

5. 出炉装盘:烤好后取出,撒上葱花或香菜点缀即可。

二、所需材料与用量(2人份)

材料 用量
大虾 12只左右
大蒜 5瓣
生抽 1汤匙
料酒 1茶匙
少许
白胡椒粉 少许
橄榄油 1汤匙
葱花/香菜 适量

三、小贴士

项目 内容说明
虾的选择 建议选择活虾或冷冻虾,新鲜度高更美味
蒜蓉处理 可用刀剁碎,也可用搅拌机打成泥,口感更细腻
烤箱温度 200℃为宜,时间控制在8-10分钟,避免过老
烤制方式 可使用烤盘或空气炸锅,效果类似
配菜建议 可搭配西兰花、胡萝卜等蔬菜一起烤,营养更均衡

通过以上步骤和技巧,你可以轻松在家做出一道色香味俱全的蒜蓉烤虾。不仅操作简单,还能保留食材的原汁原味,非常适合忙碌的日常烹饪。

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