大连，这座位于中国东北部的海滨城市，以其优美的自然风光和丰富的文化历史吸引了无数游客。对于预算有限的旅行者来说，大连同样是一个理想的目的地。以下是一份详细的“大连穷游攻略”，帮助你以最低的成本享受这座城市的魅力。

第一天：市区探索

上午：星海广场

星海广场是大连的地标之一，也是国内最大的城市广场。这里不仅有广阔的草坪和美丽的喷泉，还可以欣赏到海景。最重要的是，这里是免费的！带上相机，拍下最美的瞬间吧。

中午：黑石礁附近的小吃街

从星海广场步行至黑石礁，你会发现一条热闹的小吃街。这里的海鲜烧烤和特色小吃价格亲民，推荐尝试烤鱿鱼和凉皮，味道地道又实惠。

下午：老虎滩海洋公园

虽然老虎滩海洋公园的门票略贵，但如果你选择在非高峰时段前往，可以享受到更安静的体验。此外，公园外的沙滩区域完全免费，你可以在这里放松身心，感受海风拂面。

晚上：中山广场夜景

中山广场周围有许多高楼大厦，夜晚灯光璀璨，非常适合散步拍照。建议携带轻便的装备，以便捕捉最美的夜景。

第二天：郊区游玩

上午：金石滩国家旅游度假区

金石滩距离市中心约50公里，可以通过公交或拼车前往。这里的地质奇观和海滩都非常值得一游。如果时间允许，可以选择露营过夜，体验海边的宁静。

中午：当地农家菜

在金石滩周边有不少农家乐，提供新鲜的农家菜肴。与朋友一起品尝地道的农家饭，既经济又美味。

下午：棒棰岛风景区

棒棰岛是一个小型的海岛景区，适合喜欢安静的人群。岛上不需要门票，只需支付船票即可登岛。岛上风景优美，适合徒步和拍照。

晚上：返回市区

傍晚时分返回市区，在附近的夜市逛逛，品尝各种街头美食，如煎饼果子、炸串等。

第三天：文化之旅

上午：大连现代博物馆

大连现代博物馆是了解这座城市历史和文化的好去处。博物馆免费开放，馆内藏品丰富，展示了大连从古至今的发展历程。

中午：青泥洼桥商圈

青泥洼桥是大连最繁华的商业区之一，这里有各种平价餐厅可供选择。推荐尝试大连本地的海鲜火锅，价格适中且味道鲜美。

下午：劳动公园

劳动公园是大连市民休闲娱乐的好地方，园内设有免费的游乐设施和健身器材。你可以在这里放风筝、打太极或者简单地晒太阳。

晚上：大连湾夜游

如果时间充裕，可以选择参加大连湾的夜游项目。虽然需要一定的费用，但相比其他城市的价格，仍然非常划算。夜晚的大连湾灯火辉煌，别有一番风味。

小贴士

1. 交通：大连的公共交通发达，地铁、公交车覆盖大部分景点，票价低廉。

2. 住宿：可以选择青年旅社或民宿，既能节省开支，又能结识来自各地的朋友。

3. 季节：夏季是大连的最佳旅游季节，气候宜人；冬季则更适合喜欢滑雪或泡温泉的游客。

4. 购物：在大连购物时，记得讨价还价，尤其是在市场或夜市。

通过以上攻略，相信你可以在大连度过一个充实而愉快的旅程，同时还能控制好预算。祝你旅途愉快！