在使用Windows 10的过程中，有时候会遇到系统突然蓝屏，并且一直停留在加载进度条的100%状态，这种情况让人十分苦恼。这种问题通常是由硬件故障、驱动程序冲突或者系统文件损坏引起的。以下是几种可能的解决方法，帮助你快速解决问题。

方法一：进入安全模式

1. 重启电脑：尝试多次重启电脑，看看是否能正常启动。

2. 进入高级启动选项：如果无法正常启动，可以在开机时按住Shift键并点击“重启”按钮，进入高级启动选项。

3. 选择安全模式：在高级启动菜单中，选择“疑难解答” > “高级选项” > “启动设置”，然后重启电脑并选择“安全模式”。

进入安全模式后，可以检查是否有最近安装的软件或驱动导致了问题。

方法二：检查硬盘健康状况

1. 使用CHKDSK工具：打开命令提示符（以管理员身份），输入`chkdsk /f /r`并回车，等待扫描和修复完成。

2. 使用硬盘检测工具：下载并运行一些专业的硬盘检测工具，如CrystalDiskInfo，查看硬盘的健康状态。

硬盘故障是导致蓝屏的一个常见原因，特别是当硬盘出现坏道时。

方法三：更新或回滚驱动程序

1. 更新驱动：前往设备管理器，找到可能有问题的设备（如显卡、声卡等），右键选择“更新驱动程序”。

2. 回滚驱动：如果更新后问题依旧存在，可以选择“回滚驱动程序”来恢复到之前的版本。

方法四：清理系统垃圾文件

1. 使用磁盘清理工具：打开“磁盘清理”工具，选择需要清理的驱动器，勾选不需要的文件类型进行清理。

2. 卸载不必要的软件：检查最近安装的软件，卸载那些不常用的或者可能引起冲突的程序。

方法五：重置系统

如果以上方法都无法解决问题，可以考虑重置系统：

1. 备份重要数据：在重置之前，请确保备份好重要的文件和数据。

2. 重置系统：进入“设置” > “更新和安全” > “恢复”，选择“开始重置此PC”，按照提示操作即可。

方法六：联系专业人员

如果经过以上步骤仍然无法解决问题，建议联系专业的技术支持人员，或者将电脑送到维修中心进行进一步检查和维修。

通过上述方法，大多数情况下可以有效解决Win10蓝屏卡在100%的问题。希望这些方法能帮助你尽快恢复正常工作！