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干锅耗儿鱼的做法

2025-11-10 21:42:24

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2025-11-10 21:42:24

干锅耗儿鱼的做法】干锅耗儿鱼是一道极具地方特色的川菜,以其香辣过瘾、鲜香浓郁而深受喜爱。耗儿鱼肉质细嫩,搭配多种调料和配菜,经过干锅炒制后更加入味,是下饭的绝佳选择。

以下是对“干锅耗儿鱼的做法”的总结与详细步骤说明:

一、做法总结

干锅耗儿鱼主要以耗儿鱼为主料,搭配辣椒、花椒、姜蒜等调味品,通过干锅的方式进行烹饪。其特点是:味道香辣,口感丰富,鱼肉鲜嫩不柴,适合喜欢重口味的人群。

二、详细做法表格

步骤 内容说明
1. 准备食材 耗儿鱼500g(去鳞、去内脏、洗净),青红椒各适量,洋葱、土豆、豆芽等配菜;干辣椒、花椒、姜、蒜、葱、料酒、生抽、老抽、盐、糖、鸡精、食用油等调味品。
2. 处理耗儿鱼 将耗儿鱼切段,用料酒、盐腌制10分钟去腥,沥干备用。
3. 炒香调料 热锅凉油,放入干辣椒、花椒、姜片、蒜瓣爆香,加入葱段翻炒出香味。
4. 炒配菜 先放入洋葱、土豆、豆芽等不易熟的配菜翻炒,再加入青红椒继续翻炒。
5. 加入耗儿鱼 将腌好的耗儿鱼倒入锅中,翻炒均匀,使鱼块受热均匀。
6. 调味 加入适量生抽、老抽上色,加盐、糖、鸡精调味,根据个人口味调整辣度。
7. 收汁出锅 翻炒至汤汁浓稠,鱼肉熟透即可关火,撒上葱花或香菜点缀。

三、小贴士

- 耗儿鱼最好选用新鲜的,处理时注意去腥;

- 干锅做法讲究“干”,所以不宜加太多水;

- 可根据个人喜好添加其他蔬菜,如藕片、茄子等;

- 若喜欢更香辣口感,可适当增加干辣椒数量。

通过以上步骤,你就可以在家轻松做出一道地道的干锅耗儿鱼,享受美味与风味的双重满足。

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