【大蒜炒牛肉片做法】大蒜炒牛肉片是一道家常菜,口感鲜香,肉质嫩滑,非常适合搭配米饭食用。这道菜制作简单,食材常见,是许多家庭餐桌上的常客。以下是对“大蒜炒牛肉片做法”的总结与详细步骤。
一、
大蒜炒牛肉片的主要食材包括牛肉片和大蒜,辅以适量的调料如酱油、料酒、盐、糖等。其关键点在于牛肉的腌制与火候的掌握,确保牛肉嫩而不柴,大蒜香气扑鼻。整个过程约需10-15分钟,适合快节奏的生活方式。
二、做法步骤表
| 步骤 | 操作内容 | 说明 |
| 1 | 准备材料 | 牛肉切片(建议选用牛里脊或牛腱子肉),大蒜剥好并切片,青椒或洋葱可选(增加口感和颜色) |
| 2 | 腌制牛肉 | 在牛肉中加入1勺生抽、半勺老抽、1勺料酒、少许盐和淀粉,抓匀腌制10分钟 |
| 3 | 热锅凉油 | 锅中倒入适量食用油,油热后放入蒜片爆香 |
| 4 | 炒牛肉 | 将腌好的牛肉下锅快速翻炒至变色,注意不要炒过头 |
| 5 | 加入配菜 | 如有青椒或洋葱,此时加入一起翻炒均匀 |
| 6 | 调味收汁 | 加入适量盐、少许糖提鲜,根据口味调整,最后淋少许水淀粉勾芡 |
| 7 | 出锅装盘 | 炒至牛肉熟透、汤汁浓稠即可出锅 |
三、小贴士
- 牛肉要切得薄而均匀,这样更容易入味且不易老。
- 大蒜不宜炒太久,否则会发苦,建议在油热后先炒香再放牛肉。
- 若喜欢辣味,可在炒制过程中加入少量干辣椒或辣椒酱。
通过以上步骤,你就可以在家轻松做出一道美味的大蒜炒牛肉片。不仅营养丰富,还能满足味蕾的需求,值得一试!


