【粉丝娃娃菜怎么做】粉丝娃娃菜是一道简单又美味的家常菜,口感清爽、营养丰富,非常适合日常饮食。下面将从制作步骤和所需食材两个方面进行总结,并以表格形式展示,帮助您快速掌握这道菜的做法。
一、制作步骤总结
1. 准备食材:准备好娃娃菜、粉丝、葱姜蒜等配料。
2. 处理食材:将娃娃菜洗净,撕成小片;粉丝用温水泡软备用。
3. 炒香调料:热锅凉油,放入葱姜蒜爆香。
4. 翻炒娃娃菜:加入娃娃菜翻炒至稍微变软。
5. 加入粉丝:将泡好的粉丝放入锅中,与娃娃菜一起翻炒均匀。
6. 调味:根据个人口味加入盐、鸡精、生抽、蚝油等调味料。
7. 收汁出锅:翻炒均匀后,稍加一点水或高汤,焖煮片刻后即可出锅。
二、所需食材及用量(适合2-3人)
食材 | 用量 |
娃娃菜 | 300克左右 |
粉丝 | 1把(约100克) |
葱 | 1根 |
姜 | 3片 |
蒜 | 3瓣 |
生抽 | 1汤匙 |
蚝油 | 1/2汤匙 |
盐 | 适量 |
鸡精 | 少许 |
食用油 | 适量 |
三、小贴士
- 娃娃菜不宜炒太久,以免失去脆嫩口感。
- 粉丝建议提前泡软,避免在炒制过程中过于硬口。
- 可根据个人喜好加入胡萝卜丝或木耳增加口感和营养。
通过以上步骤和材料的合理搭配,您就可以轻松在家做出一道美味可口的粉丝娃娃菜了。既健康又下饭,是家庭餐桌上的好选择。