在日常使用Excel的过程中，我们经常会遇到需要快速插入多行的情况。比如，当你的数据表突然需要添加新的记录时，如果逐一手动插入无疑会浪费大量时间。那么，如何才能更高效地完成这一任务呢？接下来，我将分享一个简单实用的方法。
首先，选中你想要在其后方插入新行的位置。你可以通过点击行号来快速选中整行。接着，按住Ctrl键并选择多个连续或不连续的行号，这样可以一次性选中多行。然后，右键点击选中的行号，在弹出的菜单中选择“插入”。此时，你会发现所选区域下方会自动插入与所选数量相等的新行。
此外，还有一种更为快捷的方式是利用快捷键组合实现。具体步骤如下：先选定目标位置所在的行以及其后的若干行（同样可以通过行号快速选定），然后按下键盘上的Ctrl+Shift++组合键。这个操作会立即在选定行的下方插入相同数量的新行。这种方法不仅节省了鼠标操作的时间，同时也大大提高了工作效率。
值得注意的是，在执行上述任何一种方法之前，请确保已经保存好当前工作簿，以防意外情况导致的数据丢失。同时，如果你对表格格式有特殊要求的话，在插入新行之后记得调整格式以保持整体美观一致性。
通过以上两种方式，无论是初学者还是资深用户都可以轻松掌握如何在Excel里快速插入多行。希望这些小技巧能够帮助大家提高办公效率，让工作变得更加顺畅！
