在地理学习中，理解如何在地图上辨别方向是一项基本技能。特别是在以极地为中心的经纬网图中，由于其特殊的投影方式，传统的上下左右方向可能不再适用，因此需要掌握一些特定的方法来准确判断方位。

首先，我们需要明确的是，在以北极或南极为中心的地图上，中心点即为极点。对于北半球的地图，北极是中心；而对于南半球的地图，则以南极为中心。在这种情况下，所有的经线都会从中心向外辐射，而纬线则形成同心圆。

要辨别方向，可以利用以下几点：

1. 极点的方向：在以北极为中心的地图上，所有位置都在北极的周围，因此任何方向都可以被视为向东或向西。而在以南极为中心的地图上，情况类似，但方向相反。

2. 经线的作用：经线指示南北方向。从极点出发，沿着某一条经线移动，始终是在向北或向南行进。因此，可以通过观察目标点与当前点之间的经线变化来判断南北方向。

3. 纬线的作用：纬线指示东西方向。在同一纬线上，沿着纬线移动意味着向东或向西行进。通过比较两个点所在的纬线位置，可以确定它们的相对东西方向。

4. 结合使用：实际操作时，通常需要同时考虑经线和纬线的变化。例如，如果一个点位于另一点的东侧且在更高的纬度上，那么这个点就在东北方向。

5. 记忆技巧：为了便于记忆，可以将地图想象成一个时钟。以北极为中心的地图上，时针顺时针方向代表东，逆时针方向代表西；而在以南极为中心的地图上则相反。

通过以上方法，即使在复杂的极地为中心的经纬网图中，也能轻松辨别方向。这种技能不仅有助于地理学习，还能在实际生活中提供帮助，比如在旅行或者户外活动中正确导航。希望这些技巧能够帮助大家更好地理解和应用地理知识。