红豆薏米水的做法✨ | 美味又养生的饮品教程
发布时间：2025-03-19 20:10:55来源：
忙碌的生活里，偶尔也需要一杯温暖的饮品来犒赏自己🍵。今天就教大家制作一款简单又健康的红豆薏米水，不仅颜值在线，还能帮助祛湿排毒，简直是秋冬必备！💕
首先准备好食材：红豆、薏米各适量，还有几颗红枣点缀哦～先把红豆和薏米提前泡水2小时，这样煮起来更省时又软糯💛。接着将泡好的豆子放入锅中，加入清水，大火煮开后转小火慢炖半小时。期间记得搅拌几次，避免粘底哦🔥。最后加入红枣，再煮10分钟，一碗香甜的红豆薏米水就完成啦～💖
这款饮品不仅味道清甜，还富含膳食纤维，特别适合想要改善体质的朋友饮用。快来试试吧，为自己和家人亲手做一份暖心健康的好味道！💪❤️
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