【今年立秋是哪一天几点几分2023】立秋是二十四节气之一，标志着夏季的结束和秋季的开始。对于很多人来说，了解立秋的具体时间有助于安排日常生活、饮食和养生计划。那么，2023年的立秋具体是在哪一天、几点几分呢？下面我们就来详细了解一下。
一、立秋的基本信息
立秋一般在每年的8月7日或8日之间，具体日期会因年份不同而有所变化。2023年的立秋时间是8月7日（星期一）上午14点36分，这个时间是根据太阳到达黄经135度的标准来确定的。
二、立秋的意义与习俗
立秋虽然意味着天气逐渐转凉，但“秋”并不等于“凉”，此时仍处于暑气未消的阶段，民间有“秋后一伏”的说法。因此，立秋之后仍需注意防暑降温，同时也要开始为秋季的养生做准备。
一些地方在立秋这天有“贴秋膘”的习俗，意思是通过吃一些营养丰富的食物来补充夏天消耗的能量。此外，也有地方会在立秋时举行一些祈求丰收的仪式。
三、2023年立秋时间表
| 节气名称 | 日期 | 时间 |
| 立秋 | 2023年8月7日 | 14:36 |
四、总结
2023年的立秋时间为8月7日14点36分，这一天标志着季节的转换，也提醒我们开始调整生活节奏，迎接凉爽的秋天。了解节气的时间不仅有助于我们更好地适应气候变化，也能让我们更加贴近传统文化。
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