【篮球的犯规动作有那些】在篮球比赛中，犯规是影响比赛节奏和胜负的重要因素。了解常见的犯规动作，不仅有助于球员提高比赛意识，也能帮助观众更好地理解比赛规则。以下是对篮球比赛中常见犯规动作的总结。
一、
在篮球比赛中，犯规是指违反比赛规则的行为，通常会对对方球员或球队造成不利影响。根据国际篮联（FIBA）和NBA的规则，犯规可以分为个人犯规、技术犯规、进攻犯规、防守犯规等。以下是几种常见的犯规动作：
1. 打手犯规：防守方在对方持球或投篮时用手臂或手掌触碰到对方的手或球。
2. 推人犯规：防守方使用身体力量推动对方球员，使其失去平衡或移动方向。
3. 阻挡犯规：进攻方在无球状态下，对防守方进行非法接触。
4. 走步（带球走）：持球时移动脚部超过规定范围，属于进攻犯规。
5. 二次运球：在第一次运球结束后再次运球，属于进攻犯规。
6. 回场犯规：将球从后场带到前场后，又将其带回后场，属于进攻犯规。
7. 投篮犯规：在对方投篮过程中，防守方非法接触对方球员，导致其投篮中断。
8. 技术犯规：对裁判、对手或观众做出不尊重行为，如辱骂、挑衅等。
9. 恶意犯规：故意伤害对方球员，通常会受到更严厉的处罚。
10. 罚球违例：在罚球时未按规定完成投篮，如踩线、提前移动等。
以上是篮球比赛中较为常见的犯规动作，掌握这些内容有助于球员在比赛中避免不必要的失误，同时也能提升观赛体验。
二、常见犯规动作一览表
| 犯规类型 | 定义说明 | 常见场景 |
| 打手犯规 | 防守方在对方持球或投篮时用手臂或手掌触碰到对方的手或球。 | 投篮时防守方触碰对方手腕或手部 |
| 推人犯规 | 防守方用身体力量推动对方球员，使其失去平衡或移动方向。 | 防守时用力推搡对方球员 |
| 阻挡犯规 | 进攻方在无球状态下，对防守方进行非法接触。 | 进攻球员无球时撞到防守者 |
| 走步 | 持球时移动脚部超过规定范围，属于进攻犯规。 | 持球后移动脚步超出允许范围 |
| 二次运球 | 在第一次运球结束后再次运球，属于进攻犯规。 | 运球后再次运球 |
| 回场犯规 | 将球从后场带到前场后，又将其带回后场，属于进攻犯规。 | 球员将球从后场传到前场后又带回后场 |
| 投篮犯规 | 在对方投篮过程中，防守方非法接触对方球员，导致其投篮中断。 | 防守方在对方投篮时触碰其身体 |
| 技术犯规 | 对裁判、对手或观众做出不尊重行为，如辱骂、挑衅等。 | 球员对裁判出言不逊 |
| 恶意犯规 | 故意伤害对方球员，通常会受到更严厉的处罚。 | 防守方故意击打对方球员 |
| 罚球违例 | 在罚球时未按规定完成投篮，如踩线、提前移动等。 | 罚球时脚踩线或提前移动 |
通过了解这些常见的犯规动作，球员可以在比赛中更加规范地行动，减少被吹罚的风险；观众也能更清楚地识别比赛中的关键判罚，提升观赛体验。
