1、暴晒。这个方法是简单又快捷的，把被子、枕头放在阳光下暴晒小时以上就会有效的除掉螨虫，也可以用黑色的袋子把被子套住，放在阳光下，效果会增加，时间也要更少，因为黑色吸热的效果比较好，温度升高比较快，可以杀死被子里面的螨虫。
2、开窗通风。降低家里空气的湿度会破坏螨虫的生活环境，减少螨虫的生长繁殖速度，可以在出门后把家里的窗户都打开，拖完地后尽量都把门窗打开降低空气的湿度，保持房间干燥，夏天开完空调后也要记得把窗户打开通风，尤其是像厕所长期湿度高的地方一定要记得开窗。
3、定时清洗被套。被套最好是每周清洗一次，清洗时把被套放在以上的水中浸泡钟就可以有效的杀死螨虫，洗完后也要把被套放在室外暴晒，也可以烘干，有条件的可以买一台干洗机，不仅方便而且杀死
