【ldquo（爱护眼睛,预防近视及rdquo及主题班会教案精选）】在当今信息化、数字化迅速发展的时代，青少年学生使用电子产品的时间越来越长，用眼习惯也逐渐发生变化。视力问题已成为影响学生健康成长的重要因素之一。因此，开展以“爱护眼睛，预防近视”为主题的班会活动，具有重要的现实意义。

本次班会旨在通过知识讲解、互动讨论、情景模拟等形式，帮助学生了解眼睛的重要性，掌握科学用眼的方法，增强自我保护意识，从而有效预防近视的发生和发展。

一、班会目标

1. 让学生认识到保护视力的重要性。

2. 学习正确的用眼卫生习惯和护眼方法。

3. 增强学生对近视的防范意识，树立科学用眼观念。

4. 鼓励学生积极参与护眼行动，养成良好的生活习惯。

二、班会内容与流程

1. 开场导入（5分钟）

教师通过提问引发学生兴趣：“你们知道每天我们最常使用的器官是什么吗？”引导学生思考并回答，引出“眼睛”的重要性。

2. 知识讲解（10分钟）

通过PPT或视频展示以下

- 眼睛的结构与功能

- 近视的成因及危害

- 常见的不良用眼行为（如长时间看手机、躺着看书等）

- 科学用眼的建议（如“20-20-20”法则：每用眼20分钟，远眺20英尺外物体20秒）

3. 情景模拟（10分钟）

设置几个常见的用眼场景，让学生分组进行角色扮演，例如：

- 在教室里长时间低头写作业

- 玩手机时姿势不正确

- 在光线不足的环境下看书

通过模拟，让学生切身体会到不良习惯对眼睛的影响，并讨论如何改进。

4. 互动问答（10分钟）

教师提出一些与护眼相关的问题，如：

- 什么是“20-20-20”法则？

- 长时间看电脑容易导致什么问题？

- 如何正确做眼保健操？

学生举手回答，答对者给予小奖励，激发参与热情。

5. 总结提升（5分钟）

教师总结本节课的重点内容，强调：

- 爱护眼睛，从日常小事做起；

- 培养良好的用眼习惯是预防近视的关键；

- 鼓励学生互相监督，共同维护视力健康。

三、课后延伸活动

1. 家庭护眼任务：布置一份“家庭护眼打卡表”，鼓励学生记录每天的用眼时间和习惯，并与家长一起完成。

2. 护眼宣传海报设计：组织学生制作以“爱护眼睛”为主题的手抄报或海报，用于班级展示。

3. 视力自查活动：邀请校医或老师协助，为学生进行简单的视力检查，提高他们对自身视力状况的关注度。

四、注意事项

- 班会过程中要注意语言通俗易懂，避免使用过于专业的术语。

- 可结合实际案例，增强学生的共鸣与理解。

- 教师应关注学生的情绪反应，适时调整教学节奏。

通过本次“爱护眼睛，预防近视”主题班会，不仅提升了学生的健康意识，也为他们今后的学习生活打下了良好的基础。希望每一位同学都能从小事做起，守护好自己的“心灵之窗”。