【幼儿园中班食品安全知识.ppt】幼儿园中班食品安全知识
一、认识食物
在我们的生活中,每天都要吃很多东西。这些食物有水果、蔬菜、米饭、鸡蛋、牛奶等等。它们可以帮助我们长得高、长得壮,还能让我们有精神去玩、去学习。
二、哪些食物是安全的?
1. 干净的食物:我们要选择看起来干净、没有虫子、没有发霉的食物。
2. 新鲜的食物:新鲜的水果和蔬菜味道好,也更有营养。
3. 煮熟的食物:像鸡蛋、肉、鱼这些食物要彻底煮熟,不能吃生的。
4. 不买三无食品:不要买没有生产日期、没有生产厂家、没有保质期的食品。
三、吃饭时要注意什么?
1. 饭前洗手:用手摸过玩具、小动物或者外面的东西后,一定要用肥皂和水把手洗干净。
2. 不挑食:每一种食物都有它的好处,我们要多吃蔬菜、水果和蛋白质。
3. 细嚼慢咽:吃饭的时候要慢慢吃,不要说话,也不要跑来跑去。
4. 不乱吃东西:不能随便吃别人给的糖果、巧克力,尤其是陌生人给的。
四、遇到危险怎么办?
如果吃了不干净的东西,可能会肚子痛、呕吐或发烧。这时要马上告诉老师或爸爸妈妈,及时去医院看医生。
五、小结
食品安全很重要,我们要养成良好的饮食习惯,不吃不洁食物,注意个人卫生,保护自己健康成长。
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