在五六年级这个年龄段，孩子们正处于从童年向青少年过渡的关键时期，尤其是对于女生而言，她们开始进入青春期，身体和心理都会经历一系列的变化。因此，对这一阶段的小学女生进行青春期心理健康教育显得尤为重要。

首先，要帮助她们正确认识自己的身体变化。在这个过程中，教师和家长需要以开放的态度与孩子沟通，让他们了解青春期是每个人成长过程中都必须经历的一个自然阶段。通过科学的知识讲解，让她们明白乳房发育、月经初潮等现象都是正常的生理过程，消除不必要的恐惧和焦虑情绪。

其次，培养积极的人际交往能力也非常重要。随着年龄的增长，女生之间的关系会变得更加复杂多样。教导她们学会尊重他人、理解包容朋友的优点缺点，并且能够正确处理矛盾冲突，这对于建立健康和谐的人际网络至关重要。

此外，还应该关注自我形象管理方面的问题。由于受到社会文化等因素的影响，部分女生可能会对自己的外貌产生不自信甚至自卑的心理。这时候就需要引导她们树立正确的审美观，认识到内在品质远比外表更加重要，鼓励她们注重提升个人修养和综合素质。

最后但同样关键的是，教会她们如何应对压力以及保持良好心态。青春期的孩子往往面临着学业负担加重、考试竞争激烈等情况所带来的心理压力。作为教育者，我们应当传授一些有效的情绪调节方法，比如深呼吸放松训练、写日记倾诉内心感受等，帮助她们更好地适应新环境下的挑战。

总之，在小学五六年级这样一个特殊而又重要的成长阶段里，加强对女生们的青春期心理健康教育不仅有助于促进她们身心健康全面发展，还能为她们未来的人生道路奠定坚实的基础。