瘦肉粥 🥣🍲
发布时间：2025-03-13 18:49:33来源：
最近天气转凉，喝上一碗热腾腾的瘦肉粥真是再合适不过了！一碗好的瘦肉粥不仅暖胃，还能补充营养，特别适合忙碌的工作日早晨或者寒冷的冬夜。
制作瘦肉粥其实很简单，只需要提前准备好瘦肉片、大米和一些基本调味料即可。先将大米淘洗干净，加水煮至米粒开花，然后加入切好的瘦肉片继续熬煮。期间可以适量加入姜丝去腥提香，最后撒上葱花或香菜点缀，一碗香气扑鼻的瘦肉粥就完成啦！
瘦肉粥的营养价值也很高，瘦肉富含蛋白质，能帮助修复身体组织；而粥则易于消化，非常适合肠胃娇弱的人群。如果你喜欢清淡口味，可以只用盐调味；如果想要更丰富的口感，还可以加入香菇、胡萝卜丁等蔬菜一起熬煮哦！
无论是早餐还是晚餐，一碗瘦肉粥都能为你的生活增添一份温暖与满足。😋✨快试试吧！
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