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长白头发吃什么能变黑 | 如何科学改善发质？

✨ 头发变白可能与压力、营养不足或遗传有关，但通过饮食调理可以改善发质！ 🍑多吃富含维生素B族的食物，比如全谷物、坚果和绿叶蔬菜，
2025年05月10日 06:38:08

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